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martes, 23 de febrero de 2016

MTB4ESTACIONES... Ruta del Jarama!



Primera carrera con la Srta Steel!!!!!,  y no puedo estar mas contento.





Aprovechando que la siguiente prueba del circuito del mtb4estaciones se disputaba cerca de casa, sobre un terreno que conocía, me anime a participar con la bici de acero.


((He de reconocer que estaba un poco nervioso... ))

En salida me sentia un poco observado, ((tal vez fuese cosa mía)), pero me sentía raro entre tanta suspensión 



Había tres distancias para hacer: 35km, 45km, 60km... Y como buen estreno a la de 60 que fui con la Srta. Steel.

Este es el perfil.








El recorrido estaba bien diseñado, muy rodador, no hubo nada excesivamente complicado, ni nada que te hiciera bajar de la bici.

Tuvimos que esperar en una rotonda, al poco de empezar, a que los guardias nos dieran paso, pero en el resto de cruces con carreteras no hubo que esperar (es de agradecer).



 Después del primer avituallamiento, se separaban las rutas de 45 y 60 km.

Los de 60 km haciamos 15 km por otro lado hasta llegar otra vez a ese mismo avituallamiento.

Esos 15 km fueron los mejores. Primero una subida algo exigente por un camino que en su dia estaba asfaltado.


Tenia algo de expectación el saber si podría ir bien con el desarrollo que llevaba. Un 32 de plato y un 11-36 de piñones.... Subiendo no tuve ningún problema!!!!!

Una vez que coronas ese mini puerto, tenemos que echar pie a tierra. Yo pensé que vendrían unas bajadas técnicas y complicadas... pero nada de eso... Era un camino de tierra muy estrecho pero que no revestía demasiada complicación, por lo que no entiendo el porque estuvimos parados ese rato.

Al salir de ese camino estrecho, cogimos una carretera para abajo hasta llegar a ese primer avituallamiento sobre el km 21 (mas los 15 que acabábamos de hacer).
Esa bajada fue espectacular. Era carretera, ninguna coche, buen asfalto y ancha.. además tuve suerte que baje con poca gente por lo que pudimos bajar bastante rápido.. 67 km/h...







Mientras subimos el pico que se ve en el perfil, (a partir del km 21), pude aprovechar para tirar alguna fotillo...  hay que reconocer que el pasaje que se podía ver desde allí arriba era francamente bonito.






Los restantes 45 km, fueron por pistas anchas. Los últimos 20 km aprox, eran por la parte de Soto de Viñuelas que tanto conozco y tanto me gusta.





Como anécdota decir, que al poco de empezar, sobre el Km 5, había que cruzar un pequeño río, pero había opción cruzar por un puente..



Os imaginais por donde cruce yo????, sip, por el puente jajajajajajajajajajajaj... El agua para hacer triatlones!

Al llegar a meta....  Caballito como los guenos!!!!!!!!! jajajaja




Tras cruzar la linea de meta, te daban algo de bebida isotinica, y un poco mas adelante estaba el avituallamiento final!, decir que en los que hubo en carrera no pare en ninguno (3 en la de 60km), me encontraba bien y prefería no perder mucho tiempo, por lo que no puedo hacer ninguna tipo de valoracion de estos avituallamientos. Pero del ultimo si puedo hablar. Te daban fruta, frutos secos, agua y un plato de paella, que a mi por lo menos me supo a gloria!!!! 


Ademas en este ultimo avituallamiento, habían habilitado barras para poder dejar las bicis, así como mesas y bancos para poder sentarse. Yo no tuve que esperar nada de cola para coger la paella. Estaba muy bien organizado. En otras carreras normalmente hay mucha gente para este tipo de cosas.





De la organización no tengo ninguna queja.... Con la inscripción te regalaban un chaleco cortaviento, y una foto de la carrera.. Pude recoger el dorsal en día anterior, sin gente.., el lugar de salida estaba bien señalizado, se podía aparcar bastante bien, no encontré grandes aglomeraciones en la salida... en definitiva, una buena carrera un buen día y un buen estreno con la Stra. Steel!!!







lunes, 22 de febrero de 2016

Kasperwheels... upgrade Kona Unit.. FRM evo i30

Pronto ha llegado el deseando upgrade para la Kona.... Se trata de un juego de ruedas y para variar, otra vez he vuelto a confiar, en kasperwheels..



No hace falta que hable mucho de kasper, su reputación y sus miles de montajes hablen por él. Kasper es uno de los mejores montadores de ruedas que hay...... Nunca el hand made cobro tanto sentido. Meticuloso y perfeccionista como pocos... para él, las ruedas con bujes Kasper merecen el mismo trato que cualquier otras ruedas con DT SWISS, CK, FRM, EXTRALITE..
Comunicación continua con el cliente y un servicio post-venta que ya les gustaría a muchas marcas premium tener..... Y una cosa que más nos gusta: Una vez hecho el pago, las ruedas las recibes en 24h, ((antes, en alguna ocasión))


Una vez hecho la pelota al tito Kasper ((No me llevo ningun tipo de comisión, ...... de momento... jajajaja)) hablemos de las ruedas en cuestión.

Lo primero que hay que enseñar es estooooooo



Que pena me dio tener que desmontar mis anteriores ruedas... Tubulares de carbono, Radio titanio Ti Dye (preciosos), y bujes Chris King.....



Como ya no tenia bici de 26, no era lógico seguir guardando esas ruedas, por lo que tras hablar con Kasper, desmonte todo y le di los bujes para que me radiara las nuevas ruedas.


Se trata del siguiente montaje:

Aros FRM evo i30
Bujes Chris King
Radios Supercomp
Cabecillas ergal negras.
Cinta y valvulas Notubes

Las ruedas han dado un peso de 1.850 grs.... ((Aros pesadotes y bujes no muy ligeros, pero pata negra) 

El resultado es el siguiente:






Tal y como indica su nombre es un aro de 30mm de interior. Buscaba un aro bastante ancho, para poder rodar sobre el 1 kilo de presión en las cubiertas, pero que no flanease.

Los aros que tenia actualmente eran de 23 en la delantera y 21 en la trasera, por lo que cuando rodaba con presión bajo la cubierta al tomar ciertas curvas flaneaba.

Con estos aros puedo poner cubiertas de mucho balon, bajando la presión de la cubierta sin que parezca un flan...



Las próximas fotos eran montas en la bici!


martes, 9 de febrero de 2016

Maraton Vias Verdes 42,195 km..

Maratón Maratón Maratón.......... Que ganas tenia de hacer esa distancia...

Llevaba tiempo dandole vueltas a la idea de hacer una Maraton, después de las buenas sensaciones que me dejaron la última media maratón, era la hora de intentar dar una paso más... bueno en concreto 21 km más jajaja

El 7 de febrero se presentaba la oportunidad.. Maratón de Arganda.






Y ahí estábamos mi amigo Andrés y yo..... Dispuestos a conquistar la distancia de Filípides 42,195 km.....







Mención a parte se merece mi gran amigo Miguel Angel.... le hice levantarse a 7 de la mañana para que nos llevase hasta la salida en el pueblo de Carabaña.... Miguel Ángel se quedo hasta que salímos... yo creo que después de ver la salida seguro le ha empezado a entrar el gusanillo del running.... Miguel, desde aquí, agradecerte una vez más, el hacernos de chofer ((en el coche nuevo ademas!!!!!!!!))))  En la próxima nos vemos pero corriendo los dos!



Nervios, incertidumbres e incluso miedo ante un reto EL RETO....... pero ...tres dos uno go go go..........






Ya no había vuelta atras!! bueno si, pero no se contemplaba.

Buen tiempo, algo de viento en algunos momentos molesto, pero una temperatura agradable. Van pasando los km,,, los primero 10k en 53min, llegamos al ecuador sobre 1h 55min, hasta ahí todo perfecto, Andrés y yo íbamos a buen ritmo juntos, tomábamos algo en los avituallamientos y todo..

Veo a mi prima, Raquel (me hace un par de fotos, gracias prima!!!) que habia ido con su novio Ángel, que el muy figura a la postre acabaría en 2ª posición!! Un crak!!



Sobre el km 25 empieza la subida......... joder 7 km de subida... nos separamos algo Andres y yo.... voy con un grupo de gente, buen ritmo.. pero se me empieza a hacer larga y dura  la subida, me alcanza Andres.. voy justo le digo,... y empiezo con calambres en el isquio..... joder... noooooooo!!!!
Llegamos al siguiente avituallamiento creo recordar que era el km 32... estiro bien, tomo azúcar, plátano, isotónica.... parece que la cosa va mejor.. reanudamos... y durante un par de km sigo con calambres... poco a poco parece que va mejor la cosa.. volvemos a conectar con un grupo.. y ahí le digo a Andrés que tire, que lleva mejor ritmo y que ya entro con el grupo...... Buen compañero el tito Andrés, durante unos km  duros, no se separo de mi.. GRACIAS !!!!!




Los últimos dos km dentro de Arganda se me hacen eternos!!!! enfilo los últimos metros, entro en el estadio de atletismo,  veo que Andres ya ha entrado, sale a mi encuentro Angel que me da ánimos ... miro para atrás y veo un corredor que se pone a sprintar ........ joder eso no se hace después de 42 km!!! jajajajaja aprieto los dientes y logro entrar antes que él!! 











Por fin.... acabamos, primera MARATON, terminada... satisfacción personal, superación, y sobre todo  NEVER GIVE UP!!!!



y colorín colorado esta crónica ha terminado....

P.D: Buenísima la organización, de principio a fin... avituallamientos cada 5km, sólido, líquido.. gente amable, a la llegada, podrías tomar algo también, incluso se nos acerco una persona de la organización preguntándonos que tal había ido la carrera.... un 10 para la organización!!!